データ復旧と緊急対応：自分のデータは自分で守る 🛡️

“モノの森は、完全なプライベートアプリとして設計されています。つまり、開発者があなたのデータを見たり、アクセスしたり、復元したりすることはできません。 データの主権はあなたにあるため、自衛手段を知っておくことが重要です。”

🚨 鉄則：データ主権

何かをする前に、以下のことを覚えておいてください：

1. バックドアはありません：開発者が「スーパー管理者」としてパスワードをリセットしたり、データを取り出したりすることはできません。
2. ローカルファースト：データは主にあなたのデバイスと、あなたの個人的な iCloud に保存されます。
3. バックアップが命：バックアップがない状態で、デバイスが壊れ、さらに iCloud にもアクセスできなくなった場合、データは永久に失われます。

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🗑️ ケース1：間違って削除してしまった (レベル1)

大切なアイテムをうっかり消してしまっても、慌てないでください。モノの森には「後悔するための猶予」があります。

解決策：ゴミ箱 (Recycle Bin)

1. 設定 > データ管理 に進みます。
2. 「ゴミ箱」 をタップします。
3. 削除してしまったアイテム（またはカテゴリー、空間）を見つけます。
4. 左にスワイプして 「復元」 を選びます。

注意：ゴミ箱の中身は通常 30日間（または設定した期間）保存され、それを過ぎると永久に削除されます。

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📱 ケース2：機種変更、または紛失 (レベル2)

新しい iPhone を買った、あるいはスマホを無くしてしまった場合。

解決策：iCloud 自動同期

以前のデバイスで iCloud 同期をオンにしていれば、復元は簡単です。

1. 新しいデバイスで「モノの森」をダウンロードします。
2. 同じ Apple ID でログイン していることを確認します。
3. iOSの設定で、iCloud Drive がオンになっていることを確認します。
4. アプリを開き、数分待ちます。クラウドからデータが自動的に降りてきて、森が再生されます。

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💥 ケース3：データ破損、アプリが開かない (レベル3)

表示がおかしい、頻繁にクラッシュする、あるいは iCloud が使えない状況で復元したい場合。

解決策：手動バックアップからの復元 (最終手段)

これを行うには、以前に 「森林の引っ越し（エクスポート）」 機能を使って作成した .forest ファイルを持っている必要があります。

1. アプリのリセット（開ける場合）：

   • 設定 > データ管理 > 植林（インポート） に進みます。
   • 「置換モード (Replace)」 を選びます。
   • 警告：これにより、現在のデバイス上のデータはすべて消去され、バックアップファイルの内容で上書きされます。

2. 再インストール（開けない場合）：

   • アプリを削除して、再インストールします。
   • インポート画面に進み、バックアップファイルを選択して復元します。

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🚫 免責事項

モノの森のプライバシー保護設計により、以下のような対応は不可能です：

• できません：あなたのデータを遠隔で復元すること。
• できません：あなたの iCloud の内容を解読すること。
• できません：バックアップがなく、ゴミ箱からも完全に削除されたデータを復旧すること。

どうか、定期的にバックアップ（.forest ファイル）をエクスポート して、PCや外部ストレージに保存する習慣をつけてください。それが最後の命綱になります。